معرفی ۷ چاکرا برای مبتدیان

رضایی
۱۰ مرداد ۱۳۹۵
72 views
صفر نظر
  • معرفی ۷ چاکرا برای مبتدیان

    چاکراها

    ۷ چاکرا مراکزی از بدن ما هستند که انرژی در آن جریان دارد.

    محبوس شدن انرژی در هر یک از هفت چاکرای ما اغلب می تواند موجب بیماری گردد، بنابراین آگاهی از این موضوع که هر چاکرا مربوط به چه چیزی است و دانستن اقداماتی که بتوانیم این انرژی را بطور آزادانه در جریان حفظ کنیم، از اهمیت زیادی برخوردار است.

    ۱- چاکرای ریشه (Root Chakra): نماینده پایه و اساس و استقرار ما

    • مکان: انتهای ستون فقرات
    • تأثیرات عاطفی: مسائل حیاتی نظیر استقلال مالی، پول و غذا

    ۲- چاکرای خاجی (Sacral Chakra): ارتباطات و توانایی در پذیرش دیگران و تجربیات جدید

    • مکان: قسمت تحتانی شکم، در حدود دو اینچ زیر ناف و دو اینچ به سمت داخل
    • تأثیرات عاطفی: احساس فراوانی، خوب بودن، لذت و تمایلات جنسی

    ۳- چاکرای شبکه خورشیدی (Solar Plexus Chakra): قابلیت اعتماد به نفس و کنترل کردن زندگی خودمان

    • مکان: ناحیه فوقانی شکم در نواحی معده
    • تأثیرات عاطفی: احترام به خود، اعتماد به نفس و عزت نفس

    ۴- چاکرای قلب (Heart Chakra): قابلیت عشق ورزیدن

    • مکان: مرکز سینه درست بالای قلب
    • تأثیرات عاطفی: عشق، لذت و آرامش درونی

    ۵- چاکرای گلو (Throat Chakra): قابلیت برقرار نمودن ارتباط

    • مکان: گلو
    • تأثیرات عاطفی: ارتباطات، ابزار احساسات و حقایق

    ۶- چاکرای چشم سوم (Third Eye Chakra): قابلیت تمرکز و دیدن اشکال بزرگ

    • مکان: پیشانی ما بین چشم ها
    • تأثیرات عاطفی: شهود، تخیل، عقل و دانش و توانایی فکر کردن و تصمیم گیری

    ۷- چاکرای تاج (Crown Chakra): بالاترین چاکرا که نشاندهنده قابلیت اتصال کامل معنوی است.

    • مکان: بالاترین نقطه سر
    • تأثیرات عاطفی: زیبایی باطنی و ظاهری، ارتباط ما با معنویت و سعادت واقعی

     

    منبع: www.mindbodygreen.com

  • مطالب مرتبط
  • ارسال نظر